Домой Красота и здоровье Лайфхак: Напиток от стресса

Лайфхак: Напиток от стресса

375
1
напиток мед корица яблоко

Лайфхак Напиток от стресса

В наше сложное время стресс для человека является, как правило, обычной нормой.
Все мы попадаем в разные жизненные ситуации. И зачастую они не совсем радостные.
Увы, такая наша жизнь.
И все «стрессующие» по-разному выходят из этой непростой для организма человека ситуации.
Кто-то принимает лекарства, кто-то активно занимается спортом, а кто-то находит себя в различных хобби.
И в качестве помощника по уменьшению стрессовой нагрузки попробуйте приготовить «антистрессовый» напиток. рецепт простой, но эффективный.
Главное — регулярно его принимать. Да к тому же это просто вкусно и полезно.
И что немаловажно, он помогает еще и похудеть!

Наши ингредиенты:
— стакан кипятка
— половина яблока
— половина палочки крицы (можно заменить чайной ложки молотой)
— чайная ложка мёда (желательно цветочного)
— три чайных ложки сока лимона или лайма

Готовим:
В стакан закипевшей воды кладём мелко нарезанное яблоко и корицу.
Даём настояться 10-12 минут
Добавляем сок лимона или лайма и мёд.

Принимать 1 раз в день. Желательно горячим и свежеприготовленным.

Благодарю компонентам, входящим в него, усиливается обмен веществ, улучшается общее самочувствие. И, как результат, проявляется общее антистрессовое действие.

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите комментарий
Введите имя